最近ほぼ毎日，1日2食はとっている．去年は平均したらせいぜい1.5食だったので，頻度はかなり増した．量も多い．体重が増えそう．
眠りに付くのも早くなったし（1時前には寝る），それに早起きだ（せいぜい8時とかだけど）．
こんなに規則正しい生活を送っているのは，高校時代以来か？と考える．
酒でも飲まないとやってられない，などと言う表現を極たまに耳にするけれど，私の場合，酒など飲んだら何もやっていられない．
現在の自分の状況は「健康にでもならないとやっていられない」状態であると言える．極めて異常な事態である．
