最近ほぼ毎日，1日2食はとっている．去年は平均したらせいぜい1.5食だったので，頻度はかなり増した．量も多い．体重が増えそう． 眠りに付くのも早くなったし（1時前には寝る），それに早起きだ（せいぜい8時とかだけど）． こんなに規則正しい生活を送って…